(通讯员:陈远拓 贾传巍)为援手大学生加强生理健全意识,增长生理调控能力,推进健全成长成才。5月8日晚上六点半,KDPAY钱包在112汇报厅进行湖北省阳光生理讲堂专场讲座。本次讲座约请学堂生理健全教育中心副教授、国度级生理征询师雷辉教员为在场120余名学生作题为《感情治理与生理健全》的培训。

讲座中,雷辉副教授介绍了在各类压力下几种常见的感情反映,以及若何科学意识感情和调节感情的步骤。在互动环节,他领导同学们用握拳法、深呼吸法等进行感情调节和放松;最后,他就若何援手同学们调节自我感情和健全生理,以及若何进行感情治理提出了可行性建议。讲座最后,雷教授对在场学生的提问逐一进行解答。

最后,院党委副书记陈俊对此本次生理讲座做了总结讲话,他指出各人要做自己感情的主人,不仅要注沉通过体育磨炼加强身段健全,也要注沉通过感情治理与调节加强生理健全,但愿同学们在强身与强心的统一中,踏实进建,欢乐生涯,崇德向善,向阳成长。


(审核:陈�。�